摘要 ：人们往往是为直伪在虚伪认同和实在认同之间徜徉，即便发现自己有虚伪认同的播网病入症状 ，也不必过于焦虑，红冻欢摆正心态 
，死怀静下心来，孕女友虚逐步认知自己。同场

　　前两天，骨髓俄罗斯的为直伪某个游戏主播
，为了粉丝打赏的播网病入1000美元 ，把现已怀孕的红冻欢女友活活冻死。

　　工作的死怀原因是这样的 ：

　　斯塔（Stas Reshetnikov）是以游戏直播 、情侣恶搞闻名的孕女友虚油管网红。11月2日
，同场他收到了粉丝打赏的骨髓1000美元 ，而对方提出的为直伪要求是：把女朋友扒光，赶到门外。

　　 。在直播间粉丝的鼓动下 ，斯塔居然容许了 。 ：当着镜头，他喝令女友只穿戴单薄的内衣裤到阳台上，并反锁了门，然后回到直播间持续打游戏。

　　几个小时后，他才想起来，可是为时已晚
。

　　开门后，他发现女友脸色惨白 ，一动不动，现已失掉活力。

　　不敢信任实际的他，来来回回，几回对她进行人工呼吸、心肺复苏
，等意识到无法修正 ，他给自己灌酒
，痛哭到满脸通红。

　　斯塔并没有害人之心，也并不是穷凶极恶的人。

　　可是 ，在虚伪认同的唆使之下 
，惨剧现已变成 ，逝去的生命也无法修正。

　　过后，经过法医勘验 ，斯塔的女朋友死于气温过低，依据当地法令 ，他或许面临最高两年的拘禁。

　　斯塔素日里共享的视频里
，有很大一部分是对女友的整蛊 ：或经过恶作剧的方法让女友出丑
，或许直播恶搞女友，以此投合粉丝
。

　　在某个恶搞视频里，斯塔居然将一整瓶辣椒酱倒在女友的脸上，看着女友苦楚的表情 ，斯塔在旁哈哈大笑。

　　作为油管上的闻名游戏博主，斯塔不必为“生计”做出自己不喜欢的工作
。

　　除了“保持高人气”和“赚更多钱”的希望，他的身上明显存在着某种内驱动力：每次女友出丑倒运
，他都哈哈大笑 ，并赶忙向观众们夸耀，“求夸奖” 。

　。　这是典型的“虚伪认同”上瘾症状 。

　　01。

　　。虚伪认同 ，一场取悦自我的狂欢。

　　不知道你有没有过这样的阅历
 ：

　　碰到个油腔滑调的熟人，对方说你今日莫名有气质 ，尽管知道对方是在说客套话 ，但仍是不由得心境愉悦 ，乃至还仔细打量了下自己 。

　　接近下班，搭档忽然呈现，让你帮他值个班，尽管你很不甘心
，可是搭档对你一阵夸奖吹捧，你感到非常受用，便再也不忍心拒绝了 。

　　各种出格的网红行为 ，咱们姑且归因于“金钱利益”唆使，可是，在咱们身边
，相当多的人为了“虚伪认同” ，甘心招摇撞骗。

　　某宝上有朋友圈虚拟定位、把你ps到某个旅行圣地的服务 。

　　前一段时刻爆出来的“名媛拼单群”也不是什么个例 。

　　许多人觉得，在朋友圈精修图下熟人的夸奖，那才是实在的自己。

　　咱们都知道朋友圈的精修图不是客观的，可是 ，这种“客套话”很受用 。

　　时刻长了，这种虚伪认同的反作用也不行小觑
，比方会越来越觉得美颜滤镜中的自己或许便是实在的。

　　这种自我暗示到了极点，乃至会发生相当程度的心思疾病 ，人民网就有过这方面的相关报导
。

　　尽管没有他人的点评，可是每次自拍和美颜的过度介意和自我暗示  ，都是给自己施加的虚伪认同，这种虚伪认同遮盖了自己的一起，也加重了幻想和实际中的对立
，终究让心思走向极点灵敏。

　　想起那句闻名的中世纪谚语：

　　当谎话重复千遍，即便所有人信任 ，也成为不了真理 。

　　02。

　　
。虚伪认同，为什么能长时间存在？

　　从深层次上来说，还要追溯到人们对“具有”的执着。

　　。假如人对某方面的才干极点巴望，但无法取得，为了不让心情过于失落，大脑就会发动“防御机制” ，比方伪装自己具有
。

　　就像沙漠里极度口渴的人更简单看见空中楼阁 ，被冻死的人往往在生命的最终关头感到炎热。

　　反过来，某些特定的性情也会加深“虚伪认同”。

　　比方关于极点表演性品格
，其大脑会协助他自动歪曲外界的批判 、对立定见，充沛强化虚伪认可 。

　　。跟着时刻的流通
，过度的虚伪认同或许会越来越难以脱节 。

　　咱们有时分会发生 。“途径依靠”
。 ，即有时分分明知道所在的地步是过错的，可是由于形成了习气，发生了某种情感依靠，就越来越不愿意走出来
。

　　有人慨叹道
：分明知道自己在一步步沦亡，乃至知道对方的夸奖是在讪笑自己 ，但便是不想自动走出“沼地” 。

　 。　过度的虚伪认同，最直接危害的是对自我的感知 。

　　在某方面的才干上，假如人常常承受虚伪认可 ，一开始，或许会由于得到了正向反应而功率变高，但久而久之 ，该方面的才干会渐渐退化，由于前进是一个需求专心和意志力的进程
，长时间的自我虚伪认可 ，会让自身停滞不前 。

　　03。

　　怎么脱节过度的“虚伪认同”？

　　。（1）加强实在认可，理性面临自己。

　　直面自己，自身便是一个困难的进程，但这恰恰是削减虚伪认同最重要的环节：

　　已然虚伪认同的发生 ，是利用了人心里的认知躲避 ，那么明晰的自我认知，才干最大化削减虚伪认同的土壤。

　　实在的勇士历来直面惨白 ，正视自己的缺乏，比堕入自我麻醉强一万倍。

　　假如说接收自己是第一步
，那么自我鼓舞则是最要害的一步。

　　与自我安慰不同 ，实在的自我鼓舞 ，条件是建立在实在的自我认可之上 。

　　常常性地进行自我审视 ，自我交流对话 ，取得最实在的自我状况，越不会容易堕入“虚伪认同”的圈套中 。

　　（2）脱节某种"特别环境下的依靠"

　　瓜田不纳履 
，李下不整冠，学会区分“虚伪认可”的经典场景
。

　　例如朋友圈中自拍照的谈论，例如从一个左右逢源的朋友口中听到对自己的点评。

　　。（3）少数的虚伪认同 ，也入情入理
。

　　哲学家们以为，发实际在的自我 ，是一个很难的进程，苏格拉底以为，“知道你自己”是人生的终极任务 。

　　大都情况下 
，人们往往是在虚伪认同和实在认同之间徜徉 ，即便发现自己有虚伪认同的症状 ，也不必过于焦虑，摆正心态 ，静下心来，逐步认知自己 。

　　- THE END - 。

　　作者：安河桥北
。

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